Şekerleme yapmayı sevenlere müjdeli haber. University College London'da yapılan araştırmaya göre öğle saatlerinde uyumak beyninizi genişletiyor. Üstelik bu uykunun süresini uzun tutmanıza gerek yok.
Yapılan bir araştırmaya göre düzenli olarak gündüzleri uyumak beynimize iyi geldiği gibi beynin boyutunun da büyük kalmasını sağlıyor. Gündüzleri uyuklayanların beyinlerinin 15 santimetreküp daha büyük kaldığı tespit edildi; bu da yaşlanmanın 3-6 yıl ertelenmesi anlamına geliyor.
Hakkımızda
Iletisim
Facebook
Twitter
Google+
RSS
Sitene
Ekle
Günün
Haberleri