Öğrencilere doğru nefes alma teknikleri anlatıldı

Isparta Uygulamalı Bilimler Üniversitesi Eğirdir Meslek Yüksek Okulu'nda 'Nefes ve Meditasyon Atölyesi' adlı etkinlik yapıldı. Süleyman Demirel Üniversitesi İktisadi ve İdari Bilimler Fakültesi Bankacılık ve Finans Bölümü'nden Wellbeing Uzmanı Doç. Dr. Burcu Aslantaş Ateş'in katılımıyla düzenlenen etkinlik Büro Yönetimi ve Yönetici Asistanlığı Bölüm Başkanı Dr. Merve Paçacı moderatörlüğünde okul bahçesinde gerçekleştirildi. Atölye çalışmasına akademik, idari personel, öğrenciler ve misafirler yoğun katıldı. Atölye çalışmasında stres ile başa çıkmanın yolları, sağlıklı beslenme, wellbeing felsefesi hakkında bilgi paylaşımının yanı sıra doğru nefes alma teknikleri ve meditasyon uygulamaları anlatıldı. Etkinliğin sonunda Eğirdir Meslek Yüksekokulu Müdürü Öğr. Gör. Mustafa Gök tarafından Doç. Dr. Burcu Aslantaş Ateş'e teşekkür belgesi verdi.

Kemal ERBEN/EĞİRDİR, (DHA)