Kalbimizi nasıl koruruz

Büyükşehir Belediyesi Sağlık İşleri Daire Başkanlığı halka yönelik bilgilendirme toplantılarını sürdürüyor. Bu kapsamda Belediye Kültür Salonu’nda “Kalbimizi nasıl koruruz’ konulu bilgilendirme toplantısı düzenlendi. Halk tarafından yoğun ilgi gösterilen toplantıya Kardiyoloji Uzmanı Dr. Birol Say konuşmacı olarak katıldı.

Kalbin insan vücudundaki önemine değinen Say, kalp hastalıkları ve hastalıklardan korunma yöntemleri hakkında dinleyicilere bilgi verdi. Kalp hastalıklarının tedavisinde halk arasında yanlış inanışlar olduğunu söyleyen Dr. Birol Say, “Yanlış beslenme kalp hastalıklarını tetikler. Hurafelere asla inanmayın. Kalp hastaları her şeyi yiyebilir ama miktarları önemlidir” dedi.

Kalp ve tansiyon hastalığını tetikleyen sebeplerin başında ekmek tüketiminin geldiğini anlatan Say, “Mümkün olduğunca aşırı ekmek tüketiminden uzak durun. Yemekleri doymak için değil lezzetini almak için yiyin. Meyve tüketimine ağırlık verin. Meyvenin kalp ve damar sağlığı için önemli faydaları var” diye konuştu.

Büyükşehir Belediyesi Sağlık İşleri Daire Başkanlığı yetkilileri Antalyalıların yeni şeyler öğrenmesi ve sağlıklarını daha bilinçli korumaları adına, kronik hastalıklar ve sık görülen kanserlerle ilgili halka yönelik sağlık toplantılarının devam edeceğini bildirdi.