Gebelikte cinsel yaşamı sınırlamayın

Gebeliğin kadının ruh ve beden sağlığını etkileyen önemli bir süreç olduğunu dile getiren Özalp, "Gebelik hormonlarının etkisiyle; kalp damar, solunum, sindirim, kas-iskelet, genital ve tüm diğer sistemlerde bazı değişiklikler ortaya çıkar. Anne adayı bu değişimleri aşama aşama hisseder ve yaşar" dedi.

Bu süreçte, yeni duruma adaptasyonda güçlükler, bebeğiyle doğum ve doğum sonrası ile ilgili kaygı ve korkular, vücut şeklindeki değişiklik nedeniyle beğenilmeme düşüncesinin gebelik döneminde yaşanan en önemli sorunlar olduğunu dile getiren Pınar Özalp, "Anne adayları, gebelik sürecinde özellikle eşi ve yakın çevresinden yeterli desteği görmediğinde, bu sürecin getirdiği doğal değişimleri bir sorun olarak algılayabilir" diye konuştu.

Eşler arasındaki ilişkinin en önemli boyutu olan cinselliğin de bu dönemden ve yanlış inanışlar yüzünden olumsuz etkilenebileceğini aktaran Özalp, şöyle dedi: "Çünkü eşler cinsel yaşamlarındaki olumsuz gelişmeyi çoğu zaman bir problem olarak değil, gebelikte yaşanması zorunlu bir süreç olarak kabullenir. Problem olarak görse bile doktorları ya da çevreleri ile paylaşmaktan çekinir. Zaten konuşulması bile tabu olan cinsellik konusu, konuşulmamak üzere gündeme getirilmez."

"Oysa ki, cinsellik gebelikten önce nasıl evlilik yaşamının önemli bir parçasıysa gebelikte de yaşanması gereken durumdur. Çünkü gebelikte düzenli cinsel ilişki, anne adayının psikolojik durumuna ve gebelik sürecine olumlu etkiye sahiptir. Sağlıklı bir gebelik; düşük, bebekte sakatlık ve erken doğum gibi sorunlara yol açmaz. Gebelik takibi süresince herhangi bir problem yaşanmamışsa, doğuma 1 ay öncesine kadar cinsel ilişkiye girilebilir."

Anne adaylarının eşleriyle birlikte cinsellik hakkındaki endişe ve önyargılarını mutlaka doktorlarıyla paylaşması gerektiğini vurgulayan Özalp, "Sorunların çözümü ile ilgili ilk adım, bu şekilde atılmış olacaktır. Doktoruyla gerekli şekilde konuşarak gebelikte yaşayacağı tüm değişiklikleri önceden öğrenen anne adayları, normal ve normal olmayan süreçlerle ilgili bilgi sahibi olacak ve cinsel yaşamına adapte olması kolaylaşacaktır" diye konuştu.

ANTALYA, (DHA)