Burdur'da 63 yaşındaki adamdan dün akşamdan beri haber alınamıyor
Burdur'da 63 yaşındaki adamdan dün akşamdan beri haber alınamıyor
Polonya uçağı, teknik arıza nedeniyle Antalya’ya indi
Polonya uçağı, teknik arıza nedeniyle Antalya’ya indi
İsrail, Türkiye gündemi ile toplanıyor
İsrail, Türkiye gündemi ile toplanıyor
Nielsen: ABD, Grönland’ı alamayacak
Nielsen: ABD, Grönland’ı alamayacak
29 Mart 2025 Cumartesi - 10:46

Egzersiz her yaşta beyni güçlendiriyor

ŞİMDİYE kadar yapılan en büyük ve en kapsamlı analizlerden biri, fiziksel aktivitenin her yaş grubunda beyin fonksiyonlarını olumlu yönde etkilediğini ortaya koydu.

Egzersiz her yaşta beyni güçlendiriyor
Facebook'ta Paylaş Twitte'da Paylaş Google+'da Paylaş Haberi Yazdır Arkadaşına Gönder Metni küçült Metni büyüt

Güney Avustralya Üniversitesi’nden baş araştırmacı Ben Singh bu bulguların önemli olduğunu belirterek, "Egzersizin çoğu biçimi bilişsel fayda sağlıyor. Hafif yoğunluklu aktiviteler, ‘exergaming’ (hareket gerektiren video oyunları), yoga ve Tai Chi gibi zihin-beden uygulamaları da beyin sağlığına katkı sunabiliyor" dedi. Uzmanlar, egzersizin düşük maliyetli, erişilebilir ve çok yönlü bir müdahale yöntemi olarak beyin fonksiyonlarını iyileştirmede önemli bir rol oynayabileceğine dikkat çekti.

AVUSTRALYA, (DHA)

 
Antalya'da bayramda eğlencenin adresi Teneffüs Park
 
Serik'te bayramlaşma
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Rusya, Dnipro'yu vurdu: 4 ölü, 21 yaralı
RUSYA, Ukrayna’nın Dnipro kentine hava saldırısı düzenledi. Saldırıda ...
Rümeysa Öztürk'ün sınır dışı edilmesine durdurma kararı verildi
ABD’de federal yargıç, Boston kentinde Göçmenlik ve Gümrük Muhafaza Dairesi ...
Dehşeti yaşadılar! Deprem felaketinde binlerce ölü ve yaralı var
Myanmar'da meydana gelen 7,7 ve 6,4 büyüklüğündeki depremlerde hayatını ...
 
Dünyanın en uzun kuyruklu kedisi, Guinness Rekorlar Kitabı'na girdi
ABD’de yaşayan ‘Pugsley Addams’ isimli kedi, Guinness Dünya Rekorları ...
Bangkok'ta 30 katlı bina çöktü: 3 ölü, 81 kayıp
TAYLAND'ın başkenti Bangkok'ta inşaatı devam eden 30 katlı binanın deprem ...
Yahudiye Çölü'nde 2 bin yıllık piramit bulundu
İSRAİLLİ arkeologlar, Yahudiye Çölü'nde ‘Ptolemaios’ dönemine ait 2 bin ...
 
Bolivya’da maden kazası: 5 ölü, 2 yaralı
BOLİVYA’da maden kazasında 5 kişinin öldüğü, 2 kişinin yaralandığı bildirildi.
Moğolistan'da ikinci menenjit vakası bildirildi
MOĞOLİSTAN, 2025 yılı içinde ikinci menenjit vakasını bildirdi.
ABD Dışişleri Bakanı Rubio'dan Rümeysa Öztürk açıklaması
ABD Dışişleri Bakanı Marco Rubio, Massachusetts eyaletindeki Tufts Üniversitesinde ...
 
Dursun Gündoğdu
Ayar, öyle değil, böyle olur
YAZARLAR
Halit Çelikbudak
Halit Çelikbudak
Bilim kurgudan ticari gerçeğe
Turgut Güngör
Turgut Güngör
"Türkiyeli" dayatması
Serpil Nur Abiral
Serpil Nur Abiral
Bugün bayram, erken kalkın çocuklar
İsa Altun
İsa Altun
BİZLERİ NASIL SOYUYORLAR
Sude Karataş Geyikci
Sude Karataş Geyikci
Antalya'da kaldırımda yürümek eziyet
Mesut Gürkan
Mesut Gürkan
Denizin güzelliği ve yaşadığım simit şoku…
H.O.P
H.O.P
Ülkemize biçilen rol
Prof. Dr. Yakup Alıcıgüzel
Prof. Dr. Yakup Alıcıgüzel
Türkiye’nin problemi yok, problemi bireysellik..  
Nesrin Mater
Nesrin Mater
Karadağ ve tembellik üzerine 10 tavsiye
ÇOK OKUNANLAR
ARŞİV
ÇOK YORUMLANANLAR
FACEBOOK'TA GÜN HABER
ASTROLOJİ
Koç
 
21 Mart - 20 Nisan
Mart ayında oldukça aktif süreçlerden geçiyorsunuz, çünkü Venüs gezegeni 2 Mart itibarıyla sizin burcunuzda gerilemeye ...
 
Ana Sayfa Türkiye Antalya BURDUR ISPARTA Siyaset Turizm Resmi REKLAMLAR KAMPÜS Spor GÜN'ün ürünü
KünyeHakkımızda KünyeKünye İleti�YimIletisim FacebookFacebook TwitterTwitter Google+Google+ RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri
Maxiva