Kemal Kılıçdaroğlu savunma yaptı
Kemal Kılıçdaroğlu savunma yaptı
Antalyalı halk oyunu takımı Türkiye şampiyonu oldu
Antalyalı halk oyunu takımı Türkiye şampiyonu oldu
14 dizide 3 bin 13 kadına şiddet sahnesi
14 dizide 3 bin 13 kadına şiddet sahnesi
'14. Geleneksel Satış Noktaları Toplantısı' gerçekleşti
'14. Geleneksel Satış Noktaları Toplantısı' gerçekleşti
19 Eylül 2020 Cumartesi - 10:51

38 derecede triatlon antrenmanı

ANTALYA'da organizasyon işleriyle uğraşan Polat Dede (42), triatlon antrenmanlarını 38 derece sıcakta, Konyaaltı sahilinde gerçekleştiriyor.

38 derecede triatlon antrenmanı
Facebook'ta Paylaş Twitte'da Paylaş Google+'da Paylaş Haberi Yazdır Arkadaşına Gönder Metni küçült Metni büyüt

Koronavirüs kısıtlamalarıyla birlikte antrenmanları dar alana sığdırdığını anlatan Polat Dede, önlemlerin hafifletilmesinin ardından gündelik antrenman yaşamına geri döndüğünü söyledi. Triatlon sporunun yüzme, koşu ve bisiklet binme olmak üzere üç etaptan oluştuğunu vurgulayan Polat Dede, "Oldukça zor bir spor. 2.5 yıl önce triatlona başladığımda hiç yüzme bilmiyordum, şimdi ise antrenman yüzüşlerimde 13 kilometre ediyorum. Yüzmenin ardından koşup, sonra da bisiklete binerek antrenmanı tamamlıyorum. Havaların sıcak olmasından dolayı, yüzme antrenmanı ve koşuyu gün içinde, bisikleti de akşam üstü yapıyorum" dedi.

Sahilde koşmanın avantajlarını ve dezavantajlarını anlatan Dede, "Kumluk ve çakıl bir alanda koşmak sizi maksimuma zorluyor. Yorucu oluyor fakat fiziksel gücünüzü ikiye katlama imkanı tanıyor. Bu nedenle sahilde yüzüp ardından koşuyu plaj boyunca yapıyorum. İnsanlar bana garip bakıyor. Çünkü 38 derece sıcak altında koşmanın zorluğunu beni izleyenler de fark ediyordur" diye konuştu.

Triatlon yarışlarına katılarak Antalya'yı temsil edeceğini anlatan Dede, formunu zirveye çıkarıp başarı elde etmeyi hedefliyor.

ANTALYA'DA ORGANIZASYON ISLERIYLE UGRASAN POLAT DEDE (42), TRIATLON ANTRENMANLARINI 38 DERECE SICAKTA, KONYAALTI SAHILINDE GERCEKLESTIRIYOR.(FOTO:ANTALYA-DHA)

ANTALYA'DA ORGANIZASYON ISLERIYLE UGRASAN POLAT DEDE (42), TRIATLON ANTRENMANLARINI 38 DERECE SICAKTA, KONYAALTI SAHILINDE GERCEKLESTIRIYOR.(FOTO:ANTALYA-DHA)

ANTALYA'DA ORGANIZASYON ISLERIYLE UGRASAN POLAT DEDE (42), TRIATLON ANTRENMANLARINI 38 DERECE SICAKTA, KONYAALTI SAHILINDE GERCEKLESTIRIYOR.(FOTO:ANTALYA-DHA)

ANTALYA'DA ORGANIZASYON ISLERIYLE UGRASAN POLAT DEDE (42), TRIATLON ANTRENMANLARINI 38 DERECE SICAKTA, KONYAALTI SAHILINDE GERCEKLESTIRIYOR.(FOTO:ANTALYA-DHA)

ANTALYA'DA ORGANIZASYON ISLERIYLE UGRASAN POLAT DEDE (42), TRIATLON ANTRENMANLARINI 38 DERECE SICAKTA, KONYAALTI SAHILINDE GERCEKLESTIRIYOR.(FOTO:ANTALYA-DHA)

İbrahim LALELİ/ANTALYA, (DHA) 

Etiketler:
 
Salda Gölü aşkı
 
6 bin 214 caretta caretta yavrusu denizle buluşturuldu
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Antalyaspor'da son testlerin sonuçları da çıktı
Antalyaspor, yarın oynanacak Beşiktaş maçı öncesi yaptırdığı test sonucu ...
Serik ilk maçına çıkıyor
BU sezon 2. Lig Kırmızı Grup'ta mücadele edecek Serik Belediyespor, bu hafta ilk maçına çıkıyor.
Kemerspor yeni kadrosuyla sezona hazır
ANTALYA'nın Kemer ilçesinin 3'üncü Lig temsilcisi Kemerspor, yeni sezonun ...
 
Kumluca'dan Yıldız Güreş Milli Takımı'na 2 sporcu
Sivas'ta düzenlenen Yıldız Erkekler Serbest Güreş Türkiye Şampiyonası'nda ...
Antalyaspor, Beşiktaş karşısında 'ilk' peşinde
FRAPORT TAV Antalyaspor'un başına geçtiğinden bu yana Süper Lig deplasmanlarında ...
Alanyaspor'un kamuflaj formasına protokol desteği
Aytemiz Alanyaspor'un yeni sezonda giydiği kamuflaj forması projesine ...
 
Paşanın Meleklerinden gövde gösterisi
YENİ sezon hazırlıklarını sürdüren Muratpaşa Belediyespor kadın hentbol ...
Antalyaspor'un Beşiktaş maçında 2 eksik
SÜPER Lig'de dış sahada oynadığı son 8 maçı kaybetmeyen Fraport TAV Antalyaspor'un ...
Akaryakıt şirketi Alanyaspor’a sponsorluğa devam edecek
Akaryakıt şirketi Aytemiz, Alanyaspor sponsorluğunu 2020-2021 Süper Lig ...
 
Dursun Gündoğdu
Siyasette bir tornistan hikayesi
YAZARLAR
Turgut Güngör
Turgut Güngör
Mustafa Kemal'e ceza verilemez
Serpil Nur Abiral
Serpil Nur Abiral
Bitmedi, bitmiyor, bitmeyecek…
Halit Çelikbudak
Halit Çelikbudak
Robotaksi dönemi
Sude Karataş Geyikci
Sude Karataş Geyikci
757 yıllık bir Yörük geleneği
İsa Altun
İsa Altun
İban vurgununa dikkat
Mesut Gürkan
Mesut Gürkan
Denizin güzelliği ve yaşadığım simit şoku…
H.O.P
H.O.P
Ülkemize biçilen rol
Prof. Dr. Yakup Alıcıgüzel
Prof. Dr. Yakup Alıcıgüzel
Türkiye’nin problemi yok, problemi bireysellik..  
Nesrin Mater
Nesrin Mater
Karadağ ve tembellik üzerine 10 tavsiye
ÇOK OKUNANLAR
ARŞİV
ÇOK YORUMLANANLAR
FACEBOOK'TA GÜN HABER
ASTROLOJİ
Koç
 
21 Mart - 20 Nisan
 
Ana Sayfa Türkiye Antalya BURDUR ISPARTA Siyaset Turizm Resmi REKLAMLAR KAMPÜS Spor GÜN'ün ürünü
KünyeHakkımızda KünyeKünye İleti�YimIletisim FacebookFacebook TwitterTwitter Google+Google+ RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri
Maxiva